·肾上腺反射区位于双足底第二三跖骨体之间，距跖骨头近心端约拇指宽处。
·常用的按压手法是单指扣拳法，即用右手食指背侧指间关节突出部缓慢顶入，出现酸胀感为宜，停留10-20秒后再缓慢放松；另一手从足背辅助用力，力度适中，松开时感到舒适为宜。
此方法常用于促进血液循环、祛风、缓解过敏症状。
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